Strážníci benešovské městské policie učili naše zaměstnance sebeobranu. Cvičili situace, které jim pomohou v profesním i osobním životě

Městská policie Benešov již potřetí uspořádala kurz sebeobrany pro personál Nemocnice Rudolfa a Stefanie Benešov, a.s. Tento intenzivní desetitýdenní program se zaměřoval na rozvoj klíčových dovedností pro ochranu sebe i ostatních. Konal se od 3. října do 5. prosince 2024 v tělocvičně Komplexního rehabilitačního centra.

Účastníci se učili, jak rozpoznat potenciálně nebezpečné situace, a jak na ně adekvátně reagovat. Díky praktickým cvičením a simulacím si mohli vyzkoušet reálné scénáře, které jim pomohou lépe zvládnout krizové situace v jejich profesním i osobním životě. Tento kurz byl nejen o bezpečnosti jednotlivce, ale také celého pracovního prostředí.

Sebeobrana není jen o fyzické kondici a technikách, ale také o budování sebevědomí a mentální odolnosti. Účastníci se stávají sebevědomějšími a lépe připravenými na zvládání stresových situací, což může mít pozitivní dopad na jejich pracovní výkon i osobní život.

Městská policie si uvědomuje důležitost prevence a bezpečnosti, a proto tyto kurzy pořádá již na pravidelné bázi. “Jsme rádi, že můžeme přispět k bezpečnějšímu a klidnějšímu prostředí nejen v naší nemocnici,” říkají strážníci Maroušek a Záhorová, licencovaní instruktoři sebeobrany.

Díky těmto kurzům se utváří silnější a soudržnější pracovní prostředí, kde si každý může být jistý, že v případě potřeby bude schopen se postarat o sebe i o ostatní. Těšíme se na další ročník a další účastníky, kteří se rozhodnou investovat do své bezpečnosti a osobního rozvoje!

Děkujeme Městské policii Benešov za spolupráci a strážníkům - lektorům Štěpánce Záhorové a Milanovi Marouškovi. O sebeobranu je mezi zaměstnanci velký zájem. Všemi kurzy sebeobrany prošlo od počátku na osmdesát zaměstnanců a rádi bychom navázali dalšími lekcemi i v příštím roce. Tyto kurzy jsou totiž nejen o tom, jak se umět bránit, ale i o společně stráveném čase a pozitivní náladě. To dokládá i to, že během kurzů vznikají vzájemná přátelství.